김종민·에일리·심현섭, 오늘(20일) 하루 연예계 결혼 러시

​2025년 4월 20일, 연예계에서는 이례적으로 세 명의 스타—개그맨 심현섭, 가수 김종민, 그리고 가수 에일리—가 같은 날 결혼식을 올리며 '결혼 러시'가 화제가 되었습니다.​

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💍 3인의 결혼식, 같은 날에

• 심현섭은 비연예인 예비신부 정영림과 결혼식을 올렸습니다. 그러나 같은 날 다른 두 스타의 결혼식과 겹치면서 하객 참석에 어려움을 겪었습니다. 특히, 방송인 신동엽은 스케줄 문제로 참석하지 못해 심현섭은 아쉬움을 표현했습니다.
• 김종민은 11세 연하의 비연예인과 결혼식을 올렸습니다. 그의 결혼식 사회는 개그맨 유재석이 1부를, 문세윤과 조세호가 2부를 맡아 진행하였습니다.
• 에일리는 배우 출신 사업가 최시훈과 결혼식을 올렸습니다. 두 사람은 지인의 소개로 만나 약 1년간 연애를 이어왔으며, 현재는 동거 중인 것으로 알려졌습니다. 

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🎤 하객들의 고민

같은 날 세 개의 결혼식이 열리면서 하객들은 참석 여부를 두고 고민에 빠졌습니다. 특히, 코요태 멤버이자 에일리와 절친한 신지는 "둘 다 갈 거야"라며 두 결혼식 모두 참석하겠다는 의지를 밝혔습니다.

"엄마 요즘 왜 그래"…1년 이내 치매 전조증상 있다 

​"엄마 요즘 왜 그래"라는 말이 나올 정도로 기억력 감퇴가 반복된다면, 이는 치매의 전조 증상일 수 있습니다. 특히 경도 인지 장애(MCI)를 겪는 환자 중 약 10%는 1년 이내에 치매로 진행될 수 있어 주의가 필요합니다 .

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🧠 치매 전조 증상, 이렇게 나타납니다

다음과 같은 증상이 반복된다면 경고 신호일 수 있습니다:​

• 약속을 자주 잊거나 물건을 자주 잃어버림
• 친숙한 사람의 이름이나 얼굴을 기억하지 못함
• 같은 질문을 반복하거나 이야기를 중복함
• 간단한 계산이나 판단에 어려움을 느낌

이러한 증상이 일상생활에 지장을 주기 시작하면, 전문의와 상담을 고려해야 합니다.​

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🧩 예방과 관리 방법

치매 예방을 위해 다음과 같은 방법들이 도움이 될 수 있습니다:​

• 규칙적인 운동: 뇌혈류를 개선하고 뇌세포 건강에 도움을 줍니다.
• 균형 잡힌 식단: 오메가-3 지방산, 항산화 물질이 풍부한 음식을 섭취합니다.
• 사회적 활동 유지: 친구나 가족과의 교류를 통해 뇌를 자극합니다.
• 지속적인 학습과 취미 활동: 새로운 것을 배우고 도전하는 것이 뇌 건강에 긍정적입니다.​

또한, **포스파티딜세린(Phosphatidylserine)**과 은행잎 추출물(Ginkgo Biloba Extract) 같은 기능성 성분이 기억력 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 포스파티딜세린은 뇌세포 간 신호 전달을 유지하고, 베타 아밀로이드의 축적을 억제하여 뇌세포 파괴를 막는 데 기여합니다. 은행잎 추출물은 뇌 혈류를 개선하고 신경세포 손상을 억제하는 데 도움을 줍니다 

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📌 기억하세요

치매는 조기 발견과 예방이 매우 중요합니다. 일상에서의 작은 변화에 주의를 기울이고, 필요시 전문의와 상담하여 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.​